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鲫鱼鸡蛋汤的做法,鲫鱼鸡蛋汤怎么做,鲫鱼鸡蛋汤功效与作用,鲫鱼鸡蛋汤的做法大全,鲫鱼鸡蛋汤下奶吗,鲫鱼鸡蛋汤怎么做好喝又营养

来源:好招商食品网 美食制作 食尚煮易  |  2023-01-08
主料:
鲫鱼500克鸡蛋2个1块1根香菜1棵

辅料:
适量适量鸡粉少许胡椒粉少许

鲫鱼鸡蛋汤的做法步骤

1.直接叫鱼档伙计把鲫鱼处理好、回来清洗干净、沥干水,鱼身抹上一勺盐,腌制片刻。

2.准备鸡蛋、葱、姜、香菜、处理干净。

3.平底锅烧热、加上适量食用油,鲫鱼冲洗干净、抹干水分、煎至两面焦黄色。

4.砂锅放适量水、丢下姜片煮开。

5.放下煎好的鲫鱼。

6.平底锅煎好鱼后、继续煎鸡蛋。

7.鸡蛋煎好后放进砂锅内。

8.遮上锅盖大火煮开后、调至中火煮30分钟左右。

9.鱼汤熬好后、调人盐。

10.调人鸡粉。

11.加上少许胡椒粉,搅拌均匀、把鱼肉也搅烂、融入汤水里。

12.舀起、撒些葱和香菜即可。

13.喝汤、吃鸡蛋~

小窍门&温馨提示

鲫鱼小刺比较多、最好熬汤后搅烂、再用过滤网过滤一遍再饮用。安全、汤水也美味。


TAGS:汤类 家常菜 孕妇 滋润补水 冬季食谱 宴客菜 晚餐 鲫鱼
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